Zo všetkých vyšších tvorov na zemi je človek proti stresu najodolnejší. V dnešnej nad všetky predstavy zložité spoločnosti sa stres stal trvalou súčasťou nášho života. Ľudia stresom trpia, ale aj ho u druhých navodzujú, ba dokonca sa ním aj teší - v adrenalínových športoch av podnikaní. Šibusawa Eiiči, budovateľ japonskej ekonomiky, ktorý položil základy k dnešnej hospodárskej moci Japonska, tvrdil: Podnikanie je vzrušujúce! Stres nie je len strach a utrpenie. Je to aj výzva. Nezabúdajte preto, že nie sú beznádejné situácie, sú iba ľudia bez nádeje!