Pracovný zošit je určený pre žiakov 5.- 9. ročníka základnej školy a jeho obsah je spracovaný podľa inovovaného ŠVP. Nadväzuje na odbornú publikáciu pre učiteľov - Ochrana života a zdravia. Spoločne tak obe pomôcky pomáhajú naplniť požiadavku zakomponovať do vyučovacích predmetov prierezovú tému Ochrana života a zdravia.Povinnou súčasťou obsahu vzdelávania sú prierezové témy, ktoré sa spravidla prelínajú cez vzdelávacie oblasti. Jednou z nich je Ochrana života a zdravia. Pre žiakov aj učiteľov slúži na to, aby sa naplnili ciele prierezovej témy Ochrana života a zdravia. Cieľom uplatňovania tejto témy je prispieť k tomu, aby žiak na 2. stupni základnej školy: - Rozpoznal nebezpečné situácie ohrozujúce život a zdravie; - Osvojil si praktické zručnosti v sebaochrane; - Pochopil dôležitosť poskytnutia pomoci iným v prípade ohrozenia zdravia a života; - Vedel poskytnúť predlekársku prvú pomoc; - Mal možnosť cieľavedome rozvíjať svoju telesnú zdatnosť a odolnosť organizmu na fyzickú a psychickú záťaž v náročných životných situáciách; - Orientoval sa pri pohybe a pobyte v prírode.