Běh na lyžích + DVD
od Emil Bolek; Ján Ilavský z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. 2007
Běh na lyžích + DVD
od Emil Bolek; Ján Ilavský z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. 2007
Autor: | Emil Bolek; Ján Ilavský |
Vydavateľstvo: | GRADA Publishing, a.s. |
Rok vydania: | 2007 |
EAN: | 9788024713717 |
ISBN: | 978-80-247-1371-7 |
Počet strán: | 172 |
Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 165x240x15 mm |
Podtitul: | trénujeme s Kateřinou Neumannovou |
Žáner: | Sport |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Běh na lyžích + DVD (Emil Bolek; Ján Ilavský)
Běh na lyžích je krásný sport, který je pro mnoho lidí každoročně prostředkem k úniku ze šedivých kanceláří a z ruchu měst do bílé, tiché přírody. Pro některé je i příležitostí pro srovnání vlastních schopností se soupeři v závodě. Je to sport, který je přístupný všem lidem bez rozdílu věku či pohlaví. Všem zájemcům, od rekreačních lyžařů, kteří se jednou, dvakrát ročně s rodinou vypraví do horského střediska, až po vrcholové lyžaře, trávící na sněhu týdny a měsíce, umožňuje běh na lyžích zažít nevšední chvíle. Olympijská vítězka a mistryně světa v běhu na lyžích provází všechny milovníky bílé stopy kompletním průvodcem během na lyžích. Autoři se věnují jak základním otázkám, které zajímají běžecké začátečníky, jako je výběr vhodného vybavení a základy techniky jízdy, tak i zkušeným sportovcům, kteří chtějí vhodně zvoleným tréninkem dosáhnout lepších výsledků. Film na přiloženém DVD knihu doplňuje, velmi názorně popisuje techniku jízdy v podání Kateřiny Neumannové, metodiku nácviku jednotlivých disciplín, rozcvičení a další témata, u kterých byli doposud čtenáři odkázáni jen na písemný popis.