Originálne publikácia kolektívu českých autorov prináša ucelený moderný prístup ku kondičné tréningu s cieľom poskytnúť trénerom, študentom v odbore trenérství futbalu, odborníkom v športe a ďalšej odbornej verejnosti hlbší výklad tejto problematiky. Vysvetľuje východiská, princípy, metódy a praktické postupy pri plánovaní, realizácii a hodnotenie kondičného tréningu, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou tréningových programov futbalových tímov. Autori vychádza zo súčasných vedeckých poznatkov o športe, najmä fyziológie športu a futbalu, a teórie športového tréningu. Výklad je podporený výsledky ich dlhoročnej výskumnej činnosti, skúsenosťami z výučby trénerov na FTVS UK aj poznatky z trénerských aktivít, opiera sa aj o závery súčasných, predovšetkým zahraničných výskumov pohybových požiadaviek herného výkonu v stretnutí, efektov tréningu a profilu telesnej výkonnosti hráčov futbalu.