Šest látek, které vám změní život
od Phillips David JP z vydavateľstva Beta marec, 2024
Šest látek, které vám změní život
od Phillips David JP z vydavateľstva Beta marec, 2024
Autor: | Phillips David JP |
Vydavateľstvo: | Beta |
Rok vydania: | marec, 2024 |
EAN: | 9788075935939 |
ISBN: | 978-80-7593-593-9 |
Počet strán: | 320 |
Typ tovaru: | vázaná |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 0,0x0,0x0,0 mm |
Žáner: | Medicína, zdravie |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Šest látek, které vám změní život (Phillips David JP)
„Jak by na vás asi zapůsobil Andělský koktejl namíchaný z dopaminu, serotoninu a endorfinů? Nebo byste si raději dali Ďábelský koktejl, jehož hlavní složkou je kortizol? Kniha vás seznámí s tím, jak na lidský organismus působí šest klíčových látek – dopamin, oxytocin, serotonin, kortizol, endorfin a testosteron – neurotransmitery, které si lidský organismus dokáže sám vyrábět. Tato kniha vám ukáže, jak je možné ovládat fungování chemické továrny vašeho vlastního těla i jak se naučit využívat plný potenciál své mysli a stát se tak tou nejlepší verzí sebe samého. Anebo taky ne.
David JP Phillips se celý svůj dospělý život věnoval studiu a přednášení o komunikaci založené na poznatcích z neurovědy, biologie a psychologie. Spolu se svým výzkumným týmem identifikoval 110 různých způsobů, kterými spolu lidé navzájem komunikují. Ale až poté, co si prošel dlouhým obdobím depresí, vyvinul svoji metodu sebe-řízení, založenou na pochopení schopnosti člověka komunikovat sám se sebou. Jeho 3 přednášky na TEDx patří s 10 miliony zhlédnutí k těm nejúspěšnějším. Kniha vyšla nejdříve ve švédštině, ale autorská práva na její překlad byla během pěti měsíců prodána do více jak dvaceti zemí.