Pamäť nám umožňuje prežiť, pretože nám umožňuje priebežne sa učiť a ďalej využívať svoje skúsenosti. Táto kniha o pamäti nielen vysvetlí, kde pamäť sídli, aké druhy pamäte poznáme (a na čo nám jednotlivé typy slúži), ​​ale tiež nám pomôže pamäť nielen udržiavať na vynikajúcej úrovni, ale dokonca ju rozvíjať až do vysokého veku. K tomu slúži nielen veľmi zasvätene a pritom čítavo napísané pasáže o pamäti (vrátane mnohých príkladov a ilustrácií), ale tiež tri veľké kapitoly (každá po 50 stranách) plné hier, kvízov, krížoviek, cvičenie pozornosti a mnohých ďalších úloh; všetky zadania sú pritom doplnená riešeniami.