Autorka čerpá ze svých osobních bohatých zkušeností a popisuje čtenářsky přístupnou formou proces práce ve výtvarném ateliéru, kam dochází lidé pracovat v uzavřených skupinách a přibližuje možnosti procesu sebevyjádření pomocí výtvarných technik. Vysvětluje rámce a postupy práce v ateliéru, naznačuje hlavní principy složení struktury osobnosti člověka a inspiruje čtenáře k vlastní práci na sebepoznání popisem jednotlivých bloků a imaginací. V knize je za pomocí autentických výpovědí členů skupin barvitě popsán způsob tvorby, sebevyjádření, sebepřijetí, sebepochopení a následného zpracovávání životní cesty jako tvůrčího a proměnného procesu.