Pilates pre deti
od Brenda Matheson z vydavateľstva Matys február, 2023 
Pilates pre deti
od Brenda Matheson z vydavateľstva Matys február, 2023
| Autor: | Brenda Matheson |
| Vydavateľstvo: | Matys |
| Rok vydania: | február, 2023 |
| EAN: | 9788080887254 |
| ISBN: | 978-80-8088-725-4 |
| Počet strán: | 48 |
| Typ tovaru: | viazaná |
| Druh tovaru: | Kniha |
| Jazyk: | slovenský |
| Rozmery: | 250x250 mm |
| Žáner: | Šport |
| Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Pilates pre deti (Brenda Matheson)
Kniha predstavuje cvičenia zoradené do šiestich fyzických charakteristík: rýchlosť, sila, vytrvalosť, ohybnosť, koordinácia a rovnováha. Na precvičenie každej z nich je navrhnutých päť cvičení a relaxačná spoločenská hra. Nájdete tu aj tipy, nápady a oddychové cvičenia.
