Jóga pro tělo, dech a mysl
od Mohan A. G. z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. október, 2022
Jóga pro tělo, dech a mysl
od Mohan A. G. z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. október, 2022
Autor: | Mohan A. G. |
Vydavateľstvo: | GRADA Publishing, a.s. |
Rok vydania: | október, 2022 |
EAN: | 9788027134601 |
ISBN: | 978-80-271-3460-1 |
Počet strán: | 224 |
Typ tovaru: | Šitá vazba |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 167x240 |
Edícia: | Jógová řada |
Podtitul: | Průvodce návratem celistvosti |
Žáner: | Osobní rozvoj a poznání |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Jóga pro tělo, dech a mysl (Mohan A. G.)
Praktický a přístupný úvod do mnohostranného bohatství tradice jógy. S četnými nákresky a podrobnými instrukcemi.
Zatímco se mnoho knih věnovaných józe soustředí pouze na tělesné pozice, kniha Jóga pro tělo, dech a mysl spojuje tři základní pilíře jógy: ásany (pozice) + pranajámu (dechová cvičení) + meditaci.