Autogenní tréning
od Jozef Hašto z vydavateľstva Nakladatelství TRITON,s.r.o. 2004
Autogenní tréning
od Jozef Hašto z vydavateľstva Nakladatelství TRITON,s.r.o. 2004
Autor: | Jozef Hašto |
Vydavateľstvo: | Nakladatelství TRITON,s.r.o. |
Rok vydania: | 2004 |
EAN: | 9788072545162 |
Počet strán: | 52 |
Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, matná |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 110x165x5 mm |
Žáner: | Meditácie, aura, čakry, karma |
Viac o knihe Autogenní tréning (Jozef Hašto)
Autogenní trénink je systematický nácvik, zaměřený na rozvoj schopností navodit si pomocí soustředění na určité formulky stav příjemného, hlubokého klidu a uvolnění, který má zotavující vliv na celý organismus, na duševní i tělesný stav. Používá se při prevenci a léčbě zdravotních obtíží a onemocnění a při léčbě stresu.