Metoda zběsilého muže (CD - audiokniha)
od Tyson Fury z vydavateľstva Témbr jún, 2022
Metoda zběsilého muže (CD - audiokniha)
od Tyson Fury z vydavateľstva Témbr jún, 2022
Autor: | Tyson Fury |
Vydavateľstvo: | Témbr |
Rok vydania: | jún, 2022 |
EAN: | 8596434011931 |
Typ tovaru: | audiokniha |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 141,0x126,0x0,0 mm |
Žáner: | Hobby - muži |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Metoda zběsilého muže (CD - audiokniha) (Tyson Fury)
Tyson Fury, mistr světa v těžké váze, který v profesionálním boxerském ringu nepoznal porážku. Dlouhodobě se ale také potýkal s depresemi, sebevražednými sklony, panickými atakami a těžkou nadváhou. Tato kniha dává čtenářům nahlédnout za oponu jeho života a současně přináší cenné rady, jak je možné se s podobnými situacemi vypořádat vlastními silami a kdy je lepší vyhledat odbornou pomoc.
Najdete zde inspirativní postřehy týkající se vhodné životosprávy, tréninkového režimu i hledání osobní motivace.
Zkrátka jak říká „zběsilý muž“ Fury: „Zvedněte se a změňte své tělo i myšlení.“