Čím nahradit drahé pleťové krémy a jak konečně trvale zhubnout? Jak si zajistit zdravý a klidný spánek a vyhnout se stresu? Jak řešit přírodní cestou případné zdravotní problémy? Jak prožít klidnou dovolenou a jak pracovat s počítačem bez úhony na zdraví? – To vše a ještě mnohem víc najdete v této knize plné osvědčených přírodních postupů pro získání a udržení zdraví a krásy.