Technológie vo svojej podstate nie sú ani dobré, ani zlé. Kľúčom je používať ich na to, aby vám vo vašich cieľoch a hodnotách pomáhali, a nie nechať sa nimi využiť. Táto kniha vám ukáže ako na to. Na celom rade príkladov zo skutočného života vysvetľuje autor bežné návyky digitálnych minimalistov a myšlienky, na ktorých sú založené. Ukazuje, ako prehodnotiť svoj vzťah k sociálnym sieťam, znovu objaviť potešenie zo sveta „offline“ a prináša stratégie, ako tieto návyky začleniť do vášho života.

Ukážka z knihy:

MINIMALISTICKÉ RIEŠENIE

Približne v čase, keď som začal pracovať na tejto kapitole, autor stĺpčekov v New York Post vydal komentár nazvaný „Ako som porazil svoju závislosť od smartfónu - a vy môžete tiež.“ Jeho tajomstvo? Vypol si notifikácie 112 rôznych aplikácií na svojom iPhone. „Je relatívne ľahké prevziať nad tým opäť kontrolu,“ uzatvára optimisticky.

Tieto typy článkov sú vo svete žurnalistiky o technológiách bežné. Autor zistí, že jeho vzťah k digitálnym zariadeniam nefunguje. Vystrašený zavedie do svojho života nejaký múdry nápad a potom nadšene ohlási, že je to omnoho lepšie. Ja som k týmto príbehom o rýchlych riešeniach vždy skeptický. Podľa mojej skúsenosti s touto témou, je ťažké navždy zmeniť váš digitálny život len za pomoci takýchto tipov a trikov.

Problém je, že malé zmeny na vyriešenie našich veľkých problémov s novými technológiami nestačia. Podstata správania, ktoré sa snažíme zmeniť, je zakorenená v našej kultúre a, ako som popísal v predošlej kapitole, podporujú ju psychologické vplyvy, ktoré ovládajú naše základné inštinkty.