Rytmus roku s Hankou Zemanovou
od Hana Zemanová z vydavateľstva Smart Press, s.r.o. november, 2021
Rytmus roku s Hankou Zemanovou
od Hana Zemanová z vydavateľstva Smart Press, s.r.o. november, 2021
Autor: | Hana Zemanová |
Vydavateľstvo: | Smart Press, s.r.o. |
Rok vydania: | november, 2021 |
Rok poslednej dotlače: | marec, 2022 |
EAN: | 9788088244073 |
ISBN: | 978-80-88244-07-3 |
Počet strán: | 552 |
Typ tovaru: | Pevná väzba bez prebalu, matná |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 215,0x226,0x46,0 mm |
Žáner: | Flora, záhrada |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Rytmus roku s Hankou Zemanovou (Hana Zemanová)
RYTMUS ROKU – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, právě vychází! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život.
Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 75 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí.
Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody.
Mezi „superfoods“, které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či vzájemné doteky.
Titul je vyústěním několikaleté autorčiny tvorby a mnohaletých zkušeností ze života na venkově. Hanka Zemanová na knize spolupracovala se třemi lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo a byliny, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a antroposofii.
Rytmus roku s Hankou Zemanovou je výjimečný nejen svým obsahem, ale i kvalitou informací, které recenzovaly tři lékařky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková.
Můžete se těšit mimo jiné na:
- Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly.
- Dary divoké přírody v naší kuchyni.
- Lokální superpotraviny.
- Nápoje a elixíry z přírody.
- Zdravý sezónní jídelníček.
- Informace garantované lékaři.
- Nádherné autentické fotografie.