Pedagogička, psychologička a autorka edície bestsellerov Lenivá mama, Anna Bykovová, sa vo svojej novej knihe zamerala na problematiku detských emócií. Matematika, šach, angličtina – každý rodič vie, prečo to svoje dieťa učí. Ako sa má však dieťa vyznať vo svojich pocitoch, citlivo vnímať, čo sa deje v jeho duši alebo v duši iného človeka a ovládať sa v rozličných situáciách? Dá sa to vôbec naučiť deti? A ak áno, načo im to bude?

Anna Bykovová vám vysvetlí, prečo treba dieťa oboznámiť so svetom emócií a ako to pomocou hier a zábavných úloh ľahko a veselo zvládnete.

V knihe nájdete príklady rozhovorov s deťmi, zábavné cvičenia a hry, vďaka ktorým môžete dieťa skamarátiť s emóciami.

Prečo je potrebná táto kniha:

• aby ste sa naučili lepšie rozumieť vlastnému dieťaťu,
• aby ste dieťaťu vysvetlili, ako ono samo môže pochopiť iných ľudí,
• aby ste mu napokon poskytli možnosť rozumieť samému sebe.

„V novej knihe hovorí Anna Bykovová o tom, ako naučiť deti spracovať stres a ovládať sa: uznajte, v dnešnom svete takéto zručnosti nie sú na zahodenie. V hravej forme možno dieťaťu vysvetliť, čo sú emócie, aké poznáme, a najmä – naučiť sa ich prejavovať a prežívať.“

Oľga Černovová, šéfredaktorka

Z ruského originálu Kak podružiť detej s emociami. Sovety „lenivoj mamy“ (Eksmo, Moskva 2019) preložila Silvia Semaková.

Ukážka z knihy:

PREDSLOV

Emócie

Či je nám to po vôli, alebo nie, emócie (pocity) zohrávajú v našom živote dôležitú úlohu.

Každý deň, každú chvíľu preciťujeme nejakú emóciu.

Emócie ovplyvňujú naše správanie - aj vtedy, keď si to neuvedomujeme; pomáhajú nám vyhodnocovať situáciu a orientovať sa v okolitom svete, prezrádzajú nám, či to, čo sa práve teraz deje, je pre nás dobré, alebo nie.

Ako nás funkcia bolesti na koži upozorňuje na nebezpečenstvo pre zdravie, tak nám negatívne pocity signalizujú nebezpečenstvo pre psychiku.

Emócie nám pomáhajú lepšie si navzájom rozumieť. Bez slov, podľa výrazu tváre a gest sa môžeme dovtípiť, či sa človek urazil, nahneval, alebo má zlú náladu. Aj každý prejav aktivity detí sprevádzajú emocionálne zážitky.

Je zrejmé, že aj dieťa treba oboznámiť so svetom emócii.

PREČO?

• Aby sa naučilo lepšie mu rozumieť.
• Aby sme mu vysvetlili, ako ono samo môže porozumieť iným ľuďom.
• A napokon - aby sme mu dali možnosť porozumieť samému sebe.