Tréning väzňa 2 (1. akosť)
od Paul Wade z vydavateľstva Talentum LTD Slovakia 2013 
Tréning väzňa 2 (1. akosť)
od Paul Wade z vydavateľstva Talentum LTD Slovakia 2013
| Autor: | Paul Wade |
| Vydavateľstvo: | Talentum LTD Slovakia |
| Rok vydania: | 2013 |
| EAN: | 9788097092283 |
| ISBN: | 978-80-970922-8-3 |
| Počet strán: | 312 |
| Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
| Jazyk: | slovenský |
| Rozmery: | 165,0x235,0x0,0 mm |
| Žáner: | Individuálne športy |
| Vydanie: | 1 |
| Poškodenie: | prehnutý obal |
Dôvod zľavy: prehnutý obal, prehnutá celá kniha.
(šípka môže zobrazovať poškodenie)
Produkt bol vystavený na našej predajni a má drobné poškodenie (prípadne výrobnú chybu), ktoré môžete vidieť na obrázku. Produkt je nový, nepoužívaný.
Dôvod cenového zvýhodnenia: prehnutý obal, prehnutá celá kniha.
Poškodenie sa môže líšiť od ukážky (v prípade, ak máme viac kusov skladom).
Viac o knihe Tréning väzňa 2 (1. akosť) (Paul Wade)
Pokročilé techniky väzenského tréningu, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby.
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.
