Jóga adjustment - dopomoc v ásanách
od Mark Stephens z vydavateľstva CPRESS marec, 2020
Jóga adjustment - dopomoc v ásanách
od Mark Stephens z vydavateľstva CPRESS marec, 2020
Autor: | Mark Stephens |
Vydavateľstvo: | CPRESS |
Rok vydania: | marec, 2020 |
EAN: | 9788026430308 |
Počet strán: | 400 |
Typ tovaru: | Brožovaná lepená |
Druh tovaru: | Kniha |
Jazyk: | čeština |
Rozmery: | 170 x 243 mm |
Podtitul: | Příručka instruktora jógy |
Žáner: | alternatívna medicína, šport a fitnes, zdravie pre každého, zdravý životný štýl |
Viac o knihe Jóga adjustment - dopomoc v ásanách (Mark Stephens)
Tento praktický průvodce asistencí v lekcích je určen pro všechny lektory jógy, učitele lektorů a zapálené studenty jógy, kterým vysvětluje umění a důležité detaily, jak dotekem pomáhat studentům jógy. Autor, světově uznávaný učitel jógy, který napsal již několik bestsellerů,v této publikaci přibližuje čtenářům nuance doteku, 7 principů používání doteku během lekce, 25 nejefektivnějších metod taktilního vedení. Kniha obsahuje návody pro více než 100 ásan se stovkam názorných fotografií.