Tučko Tom
od Tomáš Kosačík z vydavateľstva Bc. Tomáš Kosačík máj, 2017
Tučko Tom
od Tomáš Kosačík z vydavateľstva Bc. Tomáš Kosačík máj, 2017
Autor: | Tomáš Kosačík |
Vydavateľstvo: | Bc. Tomáš Kosačík |
Rok vydania: | máj, 2017 |
EAN: | 9788027016440 |
Počet strán: | 172 |
Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
Jazyk: | slovenský |
Rozmery: | 150,0x215,0x12,0 mm |
Žáner: | Zdravie, štýl života |
ISBN: | 978-80-270-1644-0 |
Viac o knihe Tučko Tom (Tomáš Kosačík)
Kniha odhaľuje kroky môjho úspešného chudnutia, ktoré ma zbavili nadváhy 27 kg a 33 cm v páse. Sám som bojoval s nadváhou už od detstva a skúšal som veľa postupov, ako sa nadváhy zbaviť. Nikdy som ale neuspel! Váha sa mi po každom pokuse opäť vrátila, a tak som sa točil v začarovanom kruhu ďalej a ďalej. Zlom priešiel až vo chvíli, keď som na to šiel inak. Zabudol som na bežné rady, ktoré všetci odporúčajú a našiel si vlastnú cestu. Hľadal som vlastné postupy, vymýšľal vlastné recepty a nakoniec som schudol počas jedného roka 27 kg. Váhu si stále držím a žijem úplne nový život.
Táto kniha Vám ukáže, že schudnúť môže naozaj každý.
Ukážem Vám, ako aj pomocou bežných potravím môžeme uvariť veľmi rýchlo jednoduché a pritom zdravé jedlá, ktoré budú chutiť celej Vašej rodine.