Nákupný košík je prázdny.

Nakúpte za 49,00 € a máte dopravu ZDARMA
Prihlásenie
Zabudli ste heslo?
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa. Registráciou získate:

  nákup bez nutnosti vypĺňania údajov
  prehľad o stave objednávok
  vernostný program

Registrácia
02 / 44 633 762
Kategórie
  Knihy beletria Rodina, zdravie a medicína Uvoľnenie, jóga a meditácia

Učím se jógu

od André Van Lysebeth z vydavateľstva Kosmas s.r.o.(HK) apríl, 2017 CS jazyk

Učím se jógu

od André Van Lysebeth z vydavateľstva Kosmas s.r.o.(HK) apríl, 2017 CS jazyk

Autor: André Van Lysebeth
Vydavateľstvo: Kosmas s.r.o.(HK)
Rok vydania: apríl, 2017
Rok poslednej dotlače: február, 2019
EAN: 9788025721049
Počet strán: 248
Typ tovaru: Brožovaná bez prebalu, lesklá
Jazyk: český
Rozmery: 132,0x202,0x17,0 mm
Žáner: Zdravie, štýl života
ISBN: 978-80-257-2104-9
Dostupnosť: Vypredané
Naša cena 11,03 €
Strážiť produkt Pridať do zoznamu

Viac o knihe Učím se jógu (André Van Lysebeth)

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii, ale i v mnoha dalších zemích. To proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis jednotlivých pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy. Už na prvních stránkách klade autor důraz na zdánlivě nepodstatné detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje série cviků, i pořadí, v němž je třeba polohy zařazovat. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.

Recenzie

Zatvoriť
Vraždoku
Diár Srdce ženy 2025

Naposledy prezerané Zrušiť históriu

Učím se jógu (André Van Lysebeth)