Mandaly pre lepší život
od Ľubica Hamarová; Pavol Rozložník; Dana Hamarová z vydavateľstva Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o. september, 2016
Mandaly pre lepší život
od Ľubica Hamarová; Pavol Rozložník; Dana Hamarová z vydavateľstva Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o. september, 2016
Autor: | Ľubica Hamarová; Pavol Rozložník; Dana Hamarová |
Vydavateľstvo: | Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o. |
Rok vydania: | september, 2016 |
EAN: | 9788055624877 |
Počet strán: | 112 |
Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
Jazyk: | slovenský |
Rozmery: | 220,0x210,0x0,0 mm |
Žáner: | Hobby - ženské |
Formát: | A4 |
ISBN: | 978-80-556-2487-7 |
Viac o knihe Mandaly pre lepší život (Ľubica Hamarová; Pavol Rozložník; Dana Hamarová)
Autori tejto knihy sa venujú osobnostnému rozvoju a už pred vyše desiatimi rokmi, teda oveľa skôr, než sa vymaľovanky pre dospelých stali hitom, vytvorili špeciálne mandaly, ktoré so svojimi klientmi dlhodobo využívajú pri koučingu a rozvojových tréningoch. Ich publikácia tak predstavuje nový koncept vymaľovanky, ktorá okrem oddychu, relaxácie a upokojenia ponúka aj terapeutický účinok. V úvode knihy sa dočítate potrebnú teóriu a potom na vás čaká 44 mandál zameraných na rôzne emócie a vlastnosti. Ich vyfarbovaním si vycibríte emocionálnu inteligenciu, upevníte duševné zdravie, zlepšíte si koncentráciu, vzťahy, ale aj schopnosť rozumieť samým sebe.