Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl
od Vojtěch Černý, Kateřina Grofová z vydavateľstva EDIKA október, 2015
Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl
od Vojtěch Černý, Kateřina Grofová z vydavateľstva EDIKA október, 2015
Autor: | Vojtěch Černý, Kateřina Grofová |
Vydavateľstvo: | EDIKA |
Rok vydania: | október, 2015 |
EAN: | 9788026608356 |
Počet strán: | 120 |
Typ tovaru: | Brožovaná lepená |
Druh tovaru: | Kniha + CD audio, MP3 |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 167 x 225 mm |
Podtitul: | návrat k přirozenému uvolnění |
Žáner: | aktivity a hry |
Viac o knihe Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl (Vojtěch Černý, Kateřina Grofová)
Titul zahrnuje popsané ilustrované techniky, které může každý přenést do svého života, ale i použít pro druhé. Velice praktickým přínosem je pak přiložené CD. Autor na něj namluvili různá relaxační cvičení, od superkrátkých po téměř 40minutová. Můžete si je nahrát do telefonu nebo do MP3 přehrávače a kdykoliv si je pustit.