Budíková dieta aneb jíst ve správný čas a hubnout
od Jarmila Mandžuková z vydavateľstva Vyšehrad spol.s.r.o. 2015
Budíková dieta aneb jíst ve správný čas a hubnout
od Jarmila Mandžuková z vydavateľstva Vyšehrad spol.s.r.o. 2015
Autor: | Jarmila Mandžuková |
Vydavateľstvo: | Vyšehrad spol.s.r.o. |
Rok vydania: | 2015 |
EAN: | 9788074295447 |
ISBN: | 978-80-7429-544-7 |
Počet strán: | 120 |
Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
Druh tovaru: | Kniha |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 125,0x200,0x0,0 mm |
Edícia: | Zdraví a životní styl |
Žáner: | Diéty a stravovanie |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Budíková dieta aneb jíst ve správný čas a hubnout (Jarmila Mandžuková)
Revoluční metoda hubnutí, která vám nezakáže skoro nic, protože nejdůležitější je v ní čas, který je zakódován ve vašem těle. Když se naučíte naslouchat svému nitru a vnímat svoje biologické hodiny, zbavíte se přebytečných kil bez přílišného odříkání. Bonusem navíc vám bude příliv energie a pocit spokojenosti. Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy fungování organismu v závislosti na biorytmech a předkládá inspirativní čtrnáctidenní výzvu plnou zajímavých tipů a receptů na chutné pokrmy.