Co skutečně pomáhá
od Karen Kissel Wegelová z vydavateľstva Maitrea 2015
Co skutečně pomáhá
od Karen Kissel Wegelová z vydavateľstva Maitrea 2015
Autor: | Karen Kissel Wegelová |
Vydavateľstvo: | Maitrea |
Rok vydania: | 2015 |
EAN: | 9788075000880 |
ISBN: | 978-80-7500-088-0 |
Počet strán: | 237 |
Typ tovaru: | Brožovaná väzba |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 146x209 mm |
Podtitul: | Používání všímavosti a soucitné přítomnosti k pomoci, podpoře a povzbuzování druhých |
Žáner: | Osobný rozvoj |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Co skutečně pomáhá (Karen Kissel Wegelová)
Většina z nás by někdy ráda pomohla svému kamarádovi, rodinnému příslušníkovi nebo známému v nějakém jeho obtížném období. Víme ale skutečně, jak poskytnout smysluplnou podporu a pomoc? A proč naše nejlepší úsilí pomáhat druhým často přichází vniveč? Zde se dostává čtenářům do ruky praktický průvodce, jenž bude obzvlášť zajímat ty, kdo se věnují poskytování pomoci na profesionální úrovni v různých pomáhajících profesích – a každého, kdo chce působit pozitivní změny v životech lidí, o něž se stará. Karen Wegelová vysvětluje, že abychom byli skutečně nápomocní druhým, musíme začít tím, že se zaměříme sami na sebe. Musíme si vybudovat větší uvědomělost, stabilitu mysli, nebojácnost a soucítění se sebou samými. Jedině tak budeme schopní rozšiřovat tyto kvality na lidi, jimž bychom rádi nějak pomohli. Wegelová, jež se opírá o zkušenosti z vlastní psychoterapeutické praxe a o své dlouhodobé studium buddhistické meditace, zde zdůrazňuje přínos všímavosti neboli schopnosti naučit se stát se plně přítomnými ve svém prožívání okamžiku za okamžikem. Prostřednictvím všímavosti si budujeme nebojácnou, soucitnou přítomnost ve svých každodenních životech – a stáváme se lepšími posluchači, uskutečňujeme moudřejší činy a poskytujeme hodnotnější, účinnější vedení a podporu lidem, jimž si přejeme být nápomocní.
Súbory na stiahnutie
Názov | Veľkosť | Formát | Dátum |
---|---|---|---|
Ukážka z knihy | 157,4 kB | 02.03.2015 |