Americký běžec Hal Koerner je podle časopisuOutside nejšťastnější běžec na světě, a navíc seslušnou řádkou titulů. Ať spojení „nejšťastnějšíběžec“ znamená cokoli, faktem je, že Koernerpatří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhýchběhů.

Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se odmaratonských běhů posunout na vyšší úroveň,vzdálenosti delší než 50 či 100 km. Autor čerpánejen ze své praxe, ale i ze zkušenosti vynikajícíchběžců na dlouhé tratě. Začínající závodníkynebo milovníky dlouhých výběhů podrobněseznamuje se vším, co se vám při tréninku naextrémní výkon hodí. O kvalitě knihy svědčí mimojiné i skutečnost, že předmluvu ke knize napsalslavný vegan a běžec Scott Jurek.