Jóga
od Gary Bromley z vydavateľstva REBO PRODUCTIONS CZ, s.r.o. 2013
Jóga
od Gary Bromley z vydavateľstva REBO PRODUCTIONS CZ, s.r.o. 2013
Autor: | Gary Bromley |
Vydavateľstvo: | REBO PRODUCTIONS CZ, s.r.o. |
Rok vydania: | 2013 |
EAN: | 9788025506950 |
ISBN: | 978-80-255-0695-0 |
Počet strán: | 64 |
Typ tovaru: | Špirálová, krúžková väzba |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 340,0x235,0x0,0 mm |
Žáner: | Medicína, zdravie |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Jóga (Gary Bromley)
Dopřejte si odpočinek od uspěchaného životního stylu – naučte se cvičit jógu doma. Nechejte se vést jedním z nejzkušenějších učitelů jógy, mistrem Garym Bromleym, jehož vstřícný a vyrovnaný přístup ocení nejen ti, kdo s jógou teprve začínají. Set Jóga obsahuje vše, co je potřeba k zahájení cvičebního kurzu – knihu, DVD a protiskluzovou cvičební podložku.
- zlepšení pohyblivosti; úleva od stresu; příliv energie do těla; hmotnost pro kontrolou
- cvičební podložka s protiskluzovou úpravou
- srozumitelné pokyny
- snadnější varianty cviků pro začátečníky
- cvičební postupy, krok za krokem, doprovázené názornými barevnými fotografiemi