Cyklická žena
od Miranda Gray z vydavateľstva OSULE 2013
Cyklická žena
od Miranda Gray z vydavateľstva OSULE 2013
Autor: | Miranda Gray |
Vydavateľstvo: | OSULE |
Rok vydania: | 2013 |
EAN: | 9788090526228 |
Počet strán: | 263 |
Typ tovaru: | Brožovaná väzba |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 142x215 mm |
Žáner: | Zdravie, štýl života |
Viac o knihe Cyklická žena (Miranda Gray)
Revoluční kniha Mirandy Gray – je to pravé pro vás, pokud:máte pocit, že menstruace vás obtěžuje – a v zaměstnání zvláště;trpíte premenstruačním syndromem a chcete se ho zbavit;chcete objevit dary a výhody těch fází cyklu, které nemáte rády;hledáte cestu, jak se zbavit výkyvů nálad a energie;chcete být efektivní a spokojené po celý měsíc;chcete vědět, jak úspěšně komunikovat o tomto tabu tématu s muži!Během menstruačního cyklu se ženám cyklicky proměňují jejich energie, vlastnosti, schopnosti, nálady, emoce, chutě, způsob uvažování, sexuální touha nebo fyzická síla – a je to normální!Každá ze čtyř fází cyklu představuje optimální dobu pro určité schopnosti:Dynamická fáze nám dává jasné a racionální myšlení a fyzickou sílu.Expresivní fáze přináší schopnost empatie a porozumění druhým a dovednost přesvědčivé komunikace.Kreativní fáze, čili fáze předmenstruační, je darem tryskající kreativity a intuitivních nápadů.Fáze reflektivní, tedy doba menstruace, nám poskytuje možnost vidět ve svém životě nové cesty a rozhodnout se pro radikální změny.Kniha Mirandy Gray Cyklická žena poskytuje praktické návody na každý jednotlivý den vašeho cyklu:Jaké jsou v tento den moje aktuální zesílené schopnosti?Co mi určitě půjde?Čemu se mám raději vyhnout?Kdy a jak nejlépe komunikovat s druhými?Jak můžu efektivněji dosahovat svých cílů?Jak můžu zvýšit svůj pocit vnitřní pohody?