Život bez deprese
od Neil Nedley z vydavateľstva Advent-Orion. spol. s r.o. 2007
Život bez deprese
od Neil Nedley z vydavateľstva Advent-Orion. spol. s r.o. 2007
Autor: | Neil Nedley |
Vydavateľstvo: | Advent-Orion. spol. s r.o. |
Rok vydania: | 2007 |
EAN: | 9788071720232 |
Počet strán: | 352 |
Typ tovaru: | Pevná väzba |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 170x240 mm |
Žáner: | Zdravie, štýl života |
Viac o knihe Život bez deprese (Neil Nedley)
Jako lékař se Neil Nedley zabývá vztahem mezi fyzických a duševním zdravím. Kromě popisu symptomů a rizik onemocnění depresí autor představuje principy životního stylu, který depresi předchází nebo s ní bojuje. Zaměřuje se na zdravou stravu, pohyb, spánek, vliv hudby, možnost použití bylin při léčbě deprese, ale také nabízí rady, jak předcházet stresu.