Jak si nedělat starosti
od Paul McGreevy z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. 2013
Jak si nedělat starosti
od Paul McGreevy z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. 2013
Autor: | Paul McGreevy |
Vydavateľstvo: | GRADA Publishing, a.s. |
Rok vydania: | 2013 |
EAN: | 9788024745138 |
ISBN: | 978-80-247-4513-8 |
Počet strán: | 248 |
Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 150,0x210,0x0,0 mm |
Podtitul: | Malé změny, díky kterým se budete méně stresovat a více si užívat |
Žáner: | Komunikační a manažerské dovednosti |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Jak si nedělat starosti (Paul McGreevy)
Máte pocit, že vás trápí příliš mnoho starostí? Zjišťujete, že vás stresují i nepodstatné záležitosti? Vysávají vás maličkosti stejně jako zásadní věci? Existuje způsob, jak řešit životní výzvy klidnějším a rozvážnějším způsobem. Určité množství starostí a úzkosti nás může postrčit směrem k pozitivnímu a konstruktivnímu jednání a od zbytku se oprostíme. A potom si můžeme užívat, a ne jen přežívat. A přitom stačí jen malá změna vašeho přístupu ke stresu. Kniha Jak si nedělat starosti nám svými praktickými radami z reálného života pomáhá pochopit, proč jsou starosti tak velký problém, objasňuje nám jejich příčiny a odhaluje pasti našeho chování, do kterých se občas chytneme, když se potýkáme s nějakým problémem. Za pomoci metod a myšlenek určených ke konstruktivnějšímu zvládání našich starostí nám pomáhá posunout se dál. Je na čase přestat si dělat starosti a začít žít.