Emma-Tvárová gymnastika-Tajomstvo mojej tváre
od Emma Tekelyová z vydavateľstva Formats Pro Media, s.r.o. 2012
Emma-Tvárová gymnastika-Tajomstvo mojej tváre
od Emma Tekelyová z vydavateľstva Formats Pro Media, s.r.o. 2012
Autor: | Emma Tekelyová |
Vydavateľstvo: | Formats Pro Media, s.r.o. |
Rok vydania: | 2012 |
EAN: | 9788097068264 |
ISBN: | 978-80-970682-6-4 |
Počet strán: | 92 |
Typ tovaru: | Brožovaná väzba |
Jazyk: | slovenský |
Rozmery: | 255x450 mm |
Žáner: | Zdravie a krása |
Formát: | A3 |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Emma-Tvárová gymnastika-Tajomstvo mojej tváre (Emma Tekelyová)
Tvárová gymnastika nie je trik zo sveta celebrít, je to telocvik. Emma Tekelyová používa skupiny špeciálnych cvikov a denný kondičný program na dlhodobé udržiavanie mladistvého vzhľadu. „Na tvári máme viac svalov ako na bruchu a tie stačí spevniť. Vďaka pravidelnému cvičeniu aj športovec vyzerá lepšie a mladšie, než ten, kto sedí doma na gauči. To isté platí aj pre tvár“. Podľa odborníkov metóda tvárovej gymnastiky nesľubuje nesplniteľné. Vychádza z fyziologických zákonov, ktoré platia pre našu telesnú schránku. Cvičením sval spevnie a podvihne to, čo ovislo, dokáže tiež odstrániť konkrétne problémy: • druhú bradu, krk morky, podbradok, • vymodelovať a vyhladiť líca, • podvihnúť upadnuté kontúry tváre, • vyrovnať nosovo ústne vrásky, • odstrániť vačky pod očami aj vrásku hnevu medzi obočím, • vyhladiť roletu na čele, aj vrásky okolo očí• prekrviť a rozžiariť pleťTvárovú gymnastiku môžu cvičiť všetci - ženy aj dievčatá bez obmedzenia veku, dokonca aj muži. Strečingové cvičenie tváre pomáha tiež odbúravať trému pred vystúpením na verejnosti. Limitovaná Vianočná edícia Elegantný darčekový box obsahuje knihu, DVD a vitamíny pre krásu.Emma Tekelyová v knihe čo najjednoduchšie opisuje jednotlivé cviky na konkrétne partie tváre. Na DVD je návod ako cvičiť správne. Ide o prvé pôvodné DVD Tvárovej gymnastiky na Slovensku.