Jóga a tajemství dlouhověkosti
od Gita Suini z vydavateľstva Kosmas s.r.o.(HK) 2012
Jóga a tajemství dlouhověkosti
od Gita Suini z vydavateľstva Kosmas s.r.o.(HK) 2012
Autor: | Gita Suini |
Vydavateľstvo: | Kosmas s.r.o.(HK) |
Rok vydania: | 2012 |
EAN: | 9788081002854 |
Počet strán: | 200 |
Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 130x200 mm |
Žáner: | Katalóg |
ISBN: | 978-80-8100-285-4 |
Viac o knihe Jóga a tajemství dlouhověkosti (Gita Suini)
Tato příručka představuje jógové pozice zvané ásany, rozdělené na soubory pro začátečníky a pokročilé. Kromě toho uvádí i dvě varianty rozcvičky a cvičení speciálně vhodné pro ženy. Cvičení ásan sice neumí vrátit čas zpátky a vracet lidem mládí, ale dokáže jej alespoň malinko pozastavit.