Brušné cviky na každý deň (15 minút)
od Paganová Joan z vydavateľstva Ikar, a.s. 2011 
Brušné cviky na každý deň (15 minút)
od Paganová Joan z vydavateľstva Ikar, a.s. 2011
| Autor: | Paganová Joan |
| Vydavateľstvo: | Ikar, a.s. |
| Rok vydania: | 2011 |
| EAN: | 9788055127156 |
| ISBN: | 978-80-551-2715-6 |
| Počet strán: | 128 |
| Typ tovaru: | Viazané knihy |
| Jazyk: | slovenský |
| Rozmery: | 190x239 mm |
| Žáner: | Zdravý spôsob života, Šport & hry |
| Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Brušné cviky na každý deň (15 minút) (Paganová Joan)
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť 15 minút denne trikrát za týždeň a výsledky na seba nedajú dlho čakať!Posilnite a spevnite si trup, vyformujte si štíhly driek a brušné svalstvo. Názorné fotografie vám priblížia detaily každého cviku. Všetky štyri cvičebné programy nájdete aj na priloženom DVD. Joan Paganová, autorka knihy, je skúsená newyorská cvičiteľka. Najúčinnejšie cvičenie v pohodlí domova!Z anglického originálu Joan Pagano: Abs Workout, ktorý vydalo vydavateľstvo Dorling Kindersley, London, v roku 2009, preložila Miriam Gombošová.
