Precvičenie chrbta na každý deň (15 minút) + DVD
od Martinová Suzanne z vydavateľstva Ikar, a.s. 2010
Precvičenie chrbta na každý deň (15 minút) + DVD
od Martinová Suzanne z vydavateľstva Ikar, a.s. 2010
Autor: | Martinová Suzanne |
Vydavateľstvo: | Ikar, a.s. |
Rok vydania: | 2010 |
EAN: | 9788055121932 |
ISBN: | 978-80-551-2193-2 |
Počet strán: | 128 |
Typ tovaru: | Viazané knihy |
Rozmery: | 190x239 mm |
Žáner: | Zdravie a krása |
Formát: | A4 |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Precvičenie chrbta na každý deň (15 minút) + DVD (Martinová Suzanne)
Nemáte čas chodiť do posilňovne sa alebo navštevovať organizované hodiny? Stačí, ak budete cvičiť pätnásť minút denne trikrát Týždenne a výsledky na seba nenechaj dlho cakat! Posilníte si chrbát, zbavte sa bolesti a predíďte prípadným problémom pomocou knihy Precvičenie chrbtov na každý deň z Edícia 15 minút.Názorné fotografie vám priblížime detaily každého cviku. Všetky Štyri cvičebných programov nájdete aj na priloženom DVD. Cvičenie v pohodlí domova nikdy Nebolo účinnejším! Preklad Miriam Gombošová