Jednej asertivně!
od Tomáš Novák z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. 2012
Jednej asertivně!
od Tomáš Novák z vydavateľstva GRADA Publishing, a.s. 2012
Autor: | Tomáš Novák |
Vydavateľstvo: | GRADA Publishing, a.s. |
Rok vydania: | 2012 |
EAN: | 9788024739991 |
ISBN: | 978-80-247-3999-1 |
Počet strán: | 120 |
Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
Jazyk: | český |
Rozmery: | 140x210 mm |
Podtitul: | Asertivně na duševní hygienu |
Žáner: | Psychologie pro každého |
Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Jednej asertivně! (Tomáš Novák)
Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů. Podporuje pocity vlastní sebejistoty, místo rezignace a naučené bezmocnosti nabízí pocit otevřené budoucnosti a důstojných životních perspektiv.Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!