Nordic walking je bežná chôdza so špeciálnymi palicami. O čo je jednoduchší názov a metóda, o to účinnejšia je táto nová forma pohybu. Nordic Walking sa vyvinul veľmi rýchlo v ľudový šport. Vlna nadšenia sa rozšírila z Fínska po celej Škandinávii a potom aj do strednej a južnej Európy. V nemecky hovoriacich krajinách získava tento šport stále na väčšej popularite. Možno ho prevádzkovať celý rok, kdekoľvek a vo všetkých vekových a výkonnostných skupinách, pretože jeho náročnosť možno veľmi ľahko prispôsobiť vlastnej športovej úrovni.