Kniha pojednáva o vplyve energie času na náš život a zdravie. Všetok život sa odohráva v určitom priestore a čase a energie času sa riadi pohybom nebeských telies. S tým súvisia aj fyziologické a patologické deje v ľudskom tele. Tisícročiami overené skúsenosti v tejto knihe zhromaždené poskytujú návody na zistenie konštitúcie jedinca aj choroby, na prevenciu harmonizáciou energie pomocou telesných cvičení, aj na samotnú liečbu.