Prečo má každý človek počas dňa svoje vrcholy a útlmy? Každý denný čas má svoju vlastnú kvalitu, na ktorú je nastavený vnútorný rytmus nášho organizmu i nášho duševného života. Kryštálové hodiny nám ukazujú, ktoré vnútorné a vonkajšie rytmy určujú náš denný kolobeh a ako môžeme pomocou 24 liečivých kameňov Hildegardy z Bingenu upravovať "problémové miesta" vo svojom dennom rytme. Veď práve v dnešnej dobe je harmonický životný rytmus dôležitým predpokladom pre udržanie stáleho zdravia.