Ujo Hrmotka, čo občas všetko domotká, má veľa zlozvykov. No aj vďaka svojim malým kamarátom zo susedstva si uvedomí, aké nezdravé je napríklad pojedať čokoládu, tráviť veľa času pri počítači, televízore, mobile a aký pozor si treba dávať na návykové látky, s ktorými sa človek stretáva aj v bežnom živote. Malí čitatelia sa v krátkych príbehoch dozvedia, kto sa premenil na ďatľa, odkiaľ sa za oknom vynoril duch, kde sa mihol ľudožrút, čo je to Zdarček, ale aj to, kedy ujo Hrmotka skríkol "Ani hnúť!" alebo "Nie som predsa žiadny trkvas!". Knihu dopĺňajú celostránkové farebné ilustrácie Mgr. art. Jána Mikulčíka.