Chrbát, kĺby a všetko čo vás bolí
od Kim Davies; Anthony Campbell z vydavateľstva Svojtka § Co., s.r.o. 2008 
Chrbát, kĺby a všetko čo vás bolí
od Kim Davies; Anthony Campbell z vydavateľstva Svojtka § Co., s.r.o. 2008
| Autor: | Kim Davies; Anthony Campbell |
| Vydavateľstvo: | Svojtka § Co., s.r.o. |
| Rok vydania: | 2008 |
| EAN: | 9788081070174 |
| ISBN: | 978-80-8107-017-4 |
| Počet strán: | 208 |
| Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
| Jazyk: | slovenský |
| Rozmery: | 134x215x13 mm |
| Žáner: | Zdravie a krása |
| Formát: | A5 |
| Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Chrbát, kĺby a všetko čo vás bolí (Kim Davies; Anthony Campbell)
- Samostatné kapitoly venované starostlivosti o chrbát, kosti, kĺby a svaly
- Informácie o bežných ťažkostiach a zraneniach-a taktiež o tom kedy je potrebné vyhľadať pomoc profesionálov
- Rehabilitačné cvičenia, jednoduchú samoliečbu a alternatívne terapie
- Odporúčania týkajúce sa stravy a životného štýlu, ktoré Vám pomôžu udržať sa v stave čo najlepšieho zdravia a pohyblivosti
- Informácie o stavbe tela a spôsobe, akým sa pohybujeme
- Poučenie o tom, ako nás ovplyvňuje starnutie a ako prežiť dlhší,kvalitnejší a činorodejší život.
