Jóga
od Linda Doeserová z vydavateľstva Svojtka § Co., s.r.o. 2008 
Jóga
od Linda Doeserová z vydavateľstva Svojtka § Co., s.r.o. 2008
| Autor: | Linda Doeserová |
| Vydavateľstvo: | Svojtka § Co., s.r.o. |
| Rok vydania: | 2008 |
| EAN: | 9788081070150 |
| ISBN: | 978-80-8107-015-0 |
| Počet strán: | 208 |
| Typ tovaru: | Brožovaná bez prebalu, lesklá |
| Jazyk: | slovenský |
| Rozmery: | 135x215x10 mm |
| Žáner: | Zdravie a krása |
| Formát: | A5 |
| Vydanie: | 1 |
Viac o knihe Jóga (Linda Doeserová)
Príručka sa venuje témam
- Filozofické základy jogy a niektoré z jógových ciest a techník
- Tradičné, klasické a na Západe obľúbené polohy, spolu so zahrievacími cvikmi, podrobnými návodmi, tipmi a radami
- Rad programov zostavených z rôzne náročných jógových polôh, zahrňujúcich preťahovanie, ohýbanie, skrútenie chrbtice a obrátené polohy
- Námety na zaradenie jógy do vášho životného štýlu a zameranie každodenného stresu.
