Autor vychádza z dlhoročné osobné skúsenosti s jednou z úzkostných porúch az poznania, že destigmatizace ľudí trpiacich duševným ochorením je procesom, závislým na kvalite informácií, ktoré sa k chorému a jeho okolia dostanú. Autorom nie je psychiater, ale novinár, ktorý sa o vlastné skúsenosti s úzkostnými stavmi neboja otvorene hovoriť. Nesupluje však pohľad odborníka, je tým, kto buduje most medzi lekárom a pacientom. Kapitoly vznikali na základe rozhovorov s odborníkmi z odborov psychiatrie, interného lekárstva, fyziológie, imunológia a urgentné medicíny.Kniha je určená ľuďom trpiacim úzkostnými poruchami, ich príbuzným, študentom medicíny a SZŠ a personálu nepsychiatrických zdravotníckych zariadení.