Nežijeme preto, aby sme jedli. Stravovanie však hrá v našom živote podstatnú úlohu. Závisí na ňom naše vitalita a dobrá myseľ. Poďte sa s Chlapcov v akcii tentoraz vypraviť za kulinárskym umením v tuzemsku i cudzích krajoch a tiež trochu cestovať v čase. Tretí diel kuchárky vás zavedie na výpravu do Chodské, třeboňskej, Jizerské a tatranskej kuchyne, pustí sa aj do Francúzska a ďalekej Indie, ale aj neváha vyraziť do stredovekej krčmy a preveriť umenie kuchmistrů pripravujúcich vybrané lahôdky pre zámocké panstvo. Výber chutných jedál je opäť korunovaný lahodnými vínami.