Uvoľnenie, jóga a meditácia

Druhá kniha zo série oslovuje tých, ktorí chcú byť zdraví a hľadajú praktickú príručku na ceste k optimálnemu zdraviu. Uzdravenie vždy závisí od toho, či človek začne myslieť a konať Istým spôsobom. Začiatkom cesty je poznanie a prijatie overených základných právd bez námietok.Človek nemôže dúfať v zdravie, keď je,...

Čchi kung sú tradičné čínske cvičenia, zahŕňajúce v sebe obe základné stránky zdravotného pôsobenia, tj liečbu aj prevenciu chorôb. Kniha vo svojej teoretickej časti zoznámi čitateľa s históriou a podstatou tradičnej čínskej medicíny, vrátane dôkladného zoznámenia s náukou o vnútorných orgánoch. V praktickej časti sú s doprovodom nákresov popísané všetky...