Knihy od: Mark Epstein

Cesta k dosažení vnitřního klidu
Trauma nezažívá jen několik málo nešťastných lidí. Ve skutečnosti je jedním ze základních stavebních kamenů našeho života a v té či oné podobě ho zná každý z nás. Trauma patří neodmyslitelně k lidské existenci, můžeme si však vybrat, jak se k němu budeme vztahovat. Můžeme se mu snažit vyhýbat, nebo...

Myslíte si, že být mrtvý musí být nuda? Tak to se tedy šeredně mýlíte. I mrtvý (i když ne úplně mrtvý) jezevec může zažít dobrodružství. Obzvlášť když utíká před Zubatou.

Povídkový soubor úspěšného filmového a televizního scénáristy (Ve stínu, Roming, Václav, Clona…). Dějově bohaté a čtivé povídky spojuje postava hlavního hrdiny, kterého autor sleduje od dětství až do Kristových let.

Před desetiletím tato průkopnická kniha spustila explozi zájmu o to, jak může východní spiritualita vylepšit západní psychologii. Od té doby světy buddhismu a psychoterapie vytvářejí revolučně nové pochopení, z čeho se skládá zdravý emocionální život. Ve svém bystrém úvodu k desátému výročí vydání Mark Epstein přemítá o této revoluci a...