Knihy od: Lucia Švaral, Ivan Mach
Z fitka do kuchyne 1 alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať
Pravidelne cvičíš, a vôbec nechudneš?Práve výber jedla po cvičení je pre tvoju postavu kľúčový! Ak si vyberieš zle – celé cvičenie môže vyjsť nazmar. Ak si dáš správne jedlo – tvoje bunky sa rýchlejšie zregenerujú a jednoduchšie dosiahneš svoju vytúženú postavu. Nevieš, aké jedlo to má byť? Práve preto sme...
Posielame
do 5 pracovných dní
Z fitka do kuchyne 1 alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať (1. akosť)
Pravidelne cvičíš, a vôbec nechudneš?Práve výber jedla po cvičení je pre tvoju postavu kľúčový! Ak si vyberieš zle – celé cvičenie môže vyjsť nazmar. Ak si dáš správne jedlo – tvoje bunky sa rýchlejšie zregenerujú a jednoduchšie dosiahneš svoju vytúženú postavu. Nevieš, aké jedlo to má byť? Práve preto sme...
Dostupnosť:
Vypredané
Vypredané
