Knihy od: Lisa O. Engelhardt; Karen Katafiasz

Většina z nás se v dětství učila, jak si zavázat boty, jak jezdit na kole, jak se vysmrkat nebo číst knihy. Málo nás ale poučili o složitosti našich citů. Ale nikdy není pozdě, abychom se nenaučili, jak kompetentně zvládat své emoceNaděje a pomoc při zvládání podobných životních situací může přijít...

Zlosť býva bolestnú a silnú emócií, ktorá v tebe zanecháva pocit bezmocnosti, zlobu a strnulosti. Máš pred sebou stručného sprievodcu, ktorý ťa výstižne a presvedčivo naučí, ako účinne zaobchádzať so zlosťou. Knižočka "Ako zaobchádzať so zlosťou" ti ukáže, ako uvoľniť a roztaviť zlosť, ako použiť svoj hnev, aby si sa...