Knihy od: Jan Knaisl; Ivana Knaislová

Kniha v úvodních kapitolách seznamuje se základy teorie i praxe jógy, historií a praktickými návody, jak s jógou začít. Hlavní část knihy tvoří abecední heslář vysvětlující teoretické pojmy, propojený odkazy s dalšími souvisejícími hesly. Vlastní techniky jógy mají samostatné hesláře věnované cvikům (ásany), dýchání (pránájáma), očistě (šat karmas) či jiným...

Všetkým ľuďom, ktorým záleží na vnútornej spokojnosti, ktorí si chcú udržať dobrú kondíciu a radi by porozumeli svojmu poslaniu vo svete, je určená kniha manželov Knaislových. Obaja už roky zoznamujú záujemcov s filozofiou i praxou jogy, a tak vedia, ktorých informácií sa nedostáva. Pútavým spôsobom približujú zmysel zložitých pojmov a...