Knihy od: Jack Kornfield; Joseph Goldstein

s předmluvou Jeho Svatosti tibetského dalajlamy T. Gjamccho
Kniha poskytuje jasné vysvetlenie meditačných pokynov a cvičení, ktoré zadávámeběhem zasadať. Aj keď hlavný dôraz a váhu kladie na cvičenie v rámci tichameditačních odchodov do ústrania, zasadzuje dané učenie tiež do širšíhokontextu, ktorý robí z meditačného cvičenia záležitosť významnú a relevantnípro celý náš život. Publikácie významnou mierou vychádza z budhistickej...