Knihy od: Helen Foster

14 detoxikačných programov, ktoré vám pomôžu v boji proti negatívnym následkom moderného spôsobu života.

Táto kniha vám ponúka kombináciu siedmich opatrení, ktoré vám pomôžu výrazne ovplyvniť celulitídu len za 6 týždňov. Dozviete sa všetko potrebné o vhodnom jedálničku, cvičenie, výživových doplnkoch alebo aromaterapiu. Kniha obsahuje aj zoznam dvadsiatich najlepších potravín, ktoré dokážu minimalizovať následky celulitídy. Cvičenie popísané krok za krokom vám pomôže spevniť problematické...

Odhalte, jak posílit samočistící procesy svého těla a podpořit jeho přirozenou obranyschopnost. Jednoduché návody, podrobná cvičení a tipy na změnu životního stylu, které usnadní proces detoxikace a dokonce jej učiní zábavným.

Viete, že všetky cukry v potravinách nie sú rovnaké? S potravinami, ktoré majú nízky glykemický index, stratíte na hmotnosti a získate energiu. Táto kniha obsahuje štyri účinné diétne programy: Génius a Vegetarián na zníženie hmotnosti, Galvanizér na posilnenie energie a GI pre život. Strava s nízkym glykemickým indexom je totiž...

Strava s nízkym glykemickým indexom je prevenciou proti srdcovo-cievnym chorobám, rakovine, cukrovke i proti nadbytočným kilogramom. Táto kniha obsahuje štyri účinné diétne programy: Génius a Vegetarián na zníženie hmotnosti, Galvanizér na posilnenie energie a GI pre život.